嫌なドキドキ
どうも。
田中です。
なんだか昨日怒られたりしすぎたせいで
死にたい気持ちと
薬に逃げ出したい気持ち
誰かに話したい気持ちが膨れ上がりました。
このブログに吐き出してる今は少しマシです、1日経ったし、土曜日だし
怒られてると、しんどい
嫌だ
怖い
と脳が考えている頭の片隅で
どうしてこの人はこんなに怒っているんだろう
と
冷静に考えている自分もいました
この冷静に考えている自分は
理不尽だな
とか
怒られないようにするにはどうしたらいいかな
とか
対策を練っています
この冷静な自分がいつの間にか本当の自分になって
昨日は対策を実行して
その後は怒られませんでした
説明が難しいのですが
ようは慣れですね
怒られるのも慣れなのかな
仕事って。。。なんだろ
昨日はその後夜までずーっと心が休まりませんでした
心臓がずっとドキドキしていました
リラックスして仕事したいな